Mata yang lelah akibat gadget tidak hanya dipengaruhi oleh durasi penggunaan, tetapi juga oleh asupan nutrisi. Beberapa vitamin dan mineral, seperti vitamin A, C, E, zinc, dan omega-3, sangat penting
Mata yang lelah akibat gadget tidak hanya dipengaruhi oleh durasi penggunaan, tetapi juga oleh asupan nutrisi. Beberapa vitamin dan mineral, seperti vitamin A, C, E, zinc, dan omega-3, sangat penting